程昱是游戏中非常强力的策略输出武将，他的核心战法十面埋伏能对有负面状态的敌军造成谋略伤害，并附加禁疗和叛逃效果。禁疗能阻止敌人恢复兵力，叛逃则是无视防御的真实伤害，对高智力或依赖治疗的队伍威胁极大。想要发挥他的实力，必须搭配能施加负面状态的队友或战法，比如沉沙决水、熯天炽地、妖术等，这些战法不仅能触发程昱的第一段伤害，还能增强整体输出。
在兵种选择上，程昱的骑兵和弓兵适应性较好，推荐优先使用骑兵，因为骑兵的高机动性更适合他的输出定位。由于他的速度在法师中不算顶尖，不建议让他主打控制，更适合作为副将输出核心。如果队伍里有曹操这类高统率武将保护，程昱的生存能力会大幅提升，能更稳定地打出爆发伤害。
阵容搭配方面，平民玩家可以用袁绍、程昱加其他弓兵组成前期过渡队，袁绍自带战法和神上使能稳定提供负面状态，让程昱的输出更连贯。如果想追求高爆发，可以尝试点火流，搭配陆逊和袁绍，利用灼烧效果触发程昱的伤害，同时白马义从的先攻效果能让队伍抢占先手优势。魏国国家队也是不错的选择，曹操提供控制和治疗，程昱负责输出，再搭配夏侯渊等骑兵武将，整体强度很高。
程昱的战法升级和兵书选择也很关键，太平道法、士别三日能大幅提升他的输出能力，兵书推荐以治击乱、鬼谋、将威，进一步强化谋略伤害。如果资源有限，白眉是不错的替代选择，能提高战法发动率，减少输出断层。装备方面，优先给他增加智力属性的装备，有条件的话可以搭配灵动特技，提升生存能力。
程昱的强度在于他的多功能性，既能打爆发又能限制对手回复，合理搭配能让他在各种阵容中发挥关键作用。无论是开荒还是后期PVP，他都是值得培养的核心武将之一，只要注意战法和队友的配合，就能让他成为战场上的致命威胁。
