这是一款专为提升专注力设计的时间管理工具，通过科学的计时机制和人性化功能帮助用户建立高效工作学习节奏。它的核心理念是不欺骗自己才能成长，所有功能都围绕真实记录和有效专注展开，特别适合容易被手机分心或需要强化时间规划的人群。
软件介绍
打开这款工具首先会被清爽的界面吸引，首页就是简洁的计时面板，支持正计时、倒计时和番茄钟三种模式。最贴心的是查资料时间设置功能，当需要临时切出应用查阅资料时，可以自定义不计入专注的缓冲时间，避免一刀切的中断惩罚。完成每次专注后还有个反思环节，用户可以手动减去走神或摸鱼的时间，确保记录的都是真实有效时长。后台会详细统计单次最长专注、累计时长等数据，用折线图直观展示成长曲线。内置的多种白噪音也很有特色，从细雨落叶到咖啡馆环境声，总有一款能帮你快速进入状态。
软件亮点
最让人惊喜的是它的真诚记录体系，没有强制锁机功能，全靠用户自觉调整有效时长，这种信任机制反而更容易培养自律习惯。专注时的粒子凝聚动画超有仪式感，看着散落的光点逐渐汇聚成完整图案，成就感直接拉满。中断后的处理也很人性化，不是简单停止计时，而是启动反向扣除计时，给用户挽回专注的机会。每周的专注力报告超详细，会用不同颜色标注高效时段和懈怠时段，还能生成分享卡片激励自己。对于考研党特别实用的是自习室功能，可以和好友组队互相监督，看到别人的专注时长就会莫名燃起斗志。
软件特色
核心计时功能支持完全自定义，从5分钟的速记训练到3小时的深度工作都能设置。背景主题能随心情切换，深夜模式对熬夜党特别友好。任务管理可以拆解成子目标，完成就打勾的设计特别解压。它的白噪音库更新很勤快，最近新增的篝火声和钟表滴答声超有沉浸感。日程管理用时间轴展示超直观，左滑就能快速添加洗碗、健身这类生活小事。最特别的是起床睡觉打卡，连续达标会点亮成就徽章，对调整作息超有帮助。数据同步做得也很棒，手机平板上记录都能实时合并。
软件优势
独创的有效时长校准功能让记录更真实，用户自己把控专注质量这点真的很走心。统计维度超级丰富，既能看单日专注分布热力图，也能对比月度趋势变化。内置的场景预设太实用了，比如律师计时收费、考研背书模式都是直接套用。反向计时机制是独家设计，临时处理急事也不会前功尽弃。专注历史用时间轴呈现超清晰，回顾时能准确想起每次努力的内容。跨设备使用流畅度很棒，安卓和iOS数据互通无压力。小组件设计特别贴心，桌面直接显示今日专注进度，随时提醒自己保持状态。
软件点评
用过的用户普遍反馈这种温监督方式更容易坚持，不像强制锁机软件那样让人产生逆反心理。考研党特别喜欢它的数据可视化功能，看着400小时的总专注时长特别有安全感。自由职业者觉得计时收费模式超精准，再也不会少算工作时间。家长们反馈用来管理孩子作业时长效果很好，配合白噪音孩子更能坐得住。唯一的小遗憾是目前专注提醒音效选择较少，不过开发团队表示下个版本就会增加自定义提示音功能。整体来说确实是一款设计走心、不花哨的纯粹专注工具，尤其适合那些讨厌被强行约束但又需要外力督促的人群。
